Thursday 31 July 2014

8 cara menyembuhkan flu tanpa obat

Flu adalah
salah satu penyakit yang paling
sering melanda. Jika sudah begini,
pasti kita akan langsung
mengkonsumsi obat flu atau datang
ke dokter. Namun, biasanya obat flu
bisa membuat kita mengantuk dan
jika terlalu sering mengkonsumsi
antibiotik, tubuh akan kebal terhadap
antibiotik.
Namun ada beberapa cara untuk
menyembuhkan flu seperti yang
dilansir dari Boldsky.com!

1. Hirup uap air
Salah satu keluhan saat flu adalah
hidung yang tersumbat. Hal ini bisa
diatasi dengan menghirup uap air.
Caranya, ambil sebaskom air hangat,
lalu tutupi kepala dengan handuk
dan dekatkan wajah ke baskom air
hangat tersebut. Hirup dalam-dalam
uap air dan lakukan berulang-ulang
sampai dirasa cukup.

2. Minum air hangat
Flu bisa membuat tubuh menjadi
dehidrasi. Minumlah air hangat
setiap satu jam untuk menjaga agar
tidak dehidrasi dan melegakan
tenggorokan.

3. Kumur dengan air garam
Air garam bisa menghilangkan virus
di tenggorokan dengan osmosis. Jika
setelah berkumur kita meludah, maka
bisa dipastikan kita terkena virus flu.

4. Kumur dengan teh
Jika dahak sudah bergumpal dan
berwarna hijau, maka disarankan
menggunakan air yang diseduh
dengan daun teh untuk berkumur. Hal
ini bisa membuat dahak lebih cair
dan mudah untuk dikeluarkan.

5. Makan sup
Flu bisa menghilangkan rasa di lidah
kita. Mengkonsumsi sup hangat bisa
mengembalikan rasa di lidah. Tidak
hanya itu, mengkonsumsi sup juga
bisa melegakan lubang hidung dan
kuping yang tersumbat karena flu.

6. Minum jahe
Jahe dikenal dengan efek hangatnya
jika dikonsumsi. Itulah kenapa jahe
menjadi salah satu cara terbaik untuk
menyembuhkan flu.

7. Makan makanan pedas
Cukup tambahkan cabai atau lada ke
dalam makanan yang dikonsumsi.
Rasa pedasnya bisa melegakan
hidung.

8. Istirahat yang cukup
Ketika sedang dilanda flu, badan
perlu istirahat. Jika memaksakan
untuk beraktivitas, waktu sembuh
akan menjadi lebih lama. Lebih baik
istirahat daripada menularkan flu ke
orang lain.

8 cara menyembuhkan flu tanpa obat

Flu adalah
salah satu penyakit yang paling
sering melanda. Jika sudah begini,
pasti kita akan langsung
mengkonsumsi obat flu atau datang
ke dokter. Namun, biasanya obat flu
bisa membuat kita mengantuk dan
jika terlalu sering mengkonsumsi
antibiotik, tubuh akan kebal terhadap
antibiotik.
Namun ada beberapa cara untuk
menyembuhkan flu seperti yang
dilansir dari Boldsky.com!

1. Hirup uap air
Salah satu keluhan saat flu adalah
hidung yang tersumbat. Hal ini bisa
diatasi dengan menghirup uap air.
Caranya, ambil sebaskom air hangat,
lalu tutupi kepala dengan handuk
dan dekatkan wajah ke baskom air
hangat tersebut. Hirup dalam-dalam
uap air dan lakukan berulang-ulang
sampai dirasa cukup.

2. Minum air hangat
Flu bisa membuat tubuh menjadi
dehidrasi. Minumlah air hangat
setiap satu jam untuk menjaga agar
tidak dehidrasi dan melegakan
tenggorokan.

3. Kumur dengan air garam
Air garam bisa menghilangkan virus
di tenggorokan dengan osmosis. Jika
setelah berkumur kita meludah, maka
bisa dipastikan kita terkena virus flu.

4. Kumur dengan teh
Jika dahak sudah bergumpal dan
berwarna hijau, maka disarankan
menggunakan air yang diseduh
dengan daun teh untuk berkumur. Hal
ini bisa membuat dahak lebih cair
dan mudah untuk dikeluarkan.

5. Makan sup
Flu bisa menghilangkan rasa di lidah
kita. Mengkonsumsi sup hangat bisa
mengembalikan rasa di lidah. Tidak
hanya itu, mengkonsumsi sup juga
bisa melegakan lubang hidung dan
kuping yang tersumbat karena flu.

6. Minum jahe
Jahe dikenal dengan efek hangatnya
jika dikonsumsi. Itulah kenapa jahe
menjadi salah satu cara terbaik untuk
menyembuhkan flu.

7. Makan makanan pedas
Cukup tambahkan cabai atau lada ke
dalam makanan yang dikonsumsi.
Rasa pedasnya bisa melegakan
hidung.

8. Istirahat yang cukup
Ketika sedang dilanda flu, badan
perlu istirahat. Jika memaksakan
untuk beraktivitas, waktu sembuh
akan menjadi lebih lama. Lebih baik
istirahat daripada menularkan flu ke
orang lain.

Wednesday 30 July 2014

Gimana kalo kita mimpi buruk?

Hello bray  !  Pasti semua pernah pada mimpi,  ada mimpi yang bikin cengengesan saat mimpi  ' itu' ,  mimpi yang bikin kesenengan kagak ketulungan saat berani nembak gebetan padahal saat di dunia nyata memplem kaya kerupuk kagak dimasukin toples . Ada juga mimpi bikin nangis saat bertemu anggota keluarga yang sudah meninggal karena sudah kangen kuadrat .

Mimpi buruk?  Apa sih yang harus dilakuin saat mimpi kaya gituan?  Kalo setelah mimpi buruk mungkin sudah pada tahu,  kalo kagak salah sih kita disuruh meludah tiga kali ke kiri badan kita dan baca bacaan tertentu,  kali lo?  Ane ga ngerti sih.

Nah kalo lagi mimpi buruk ini kita harus ngapain yang Ane bicarain tapi cuman iseng iseng Ane aja . . .

Mimpi ketemu ular padahal kitanya takut bener,  harus gimana hayo?
Pertama kita harus yakin kalo ini adalah mimpi kita dan semua harus wajib dikendalikan oleh kita sendiri .
Kita bayangin itu ular berubah jadi kecil atau bahkan terus jadi cacing dan kita cuman tinggal nginjak injak tu cacing kecil  .
Tapi kalo kita juga takut ama cacing  ? ya kita lari aja itu cacing pasti kagak sanggup untuk mengejar . . Selamat deh akhirnya .

Nah kalo mimpi ketemu setan gimana? Santai aja bray . . . woles  . Bacain aja tuh setan pake ayat ayat suci pasti tuh setan lari terbirit birit . hahaha .
Kalo kagak mempan?  Ini ada satu cara lagi?  pikirkan bahwa pacar Anda ngajak merried padahal belum Anda belum siap. Hayo lebih takut mana  , setan apa pacar?  sama sama menakutkan

Monday 28 July 2014

Selamat Idul Fitri 1435 H

Happy Ied Mubarak 1435H .

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1435 H,

mohon maaf lahir bathin

Sunday 13 July 2014

5 Kebiasaan Yang Membuat Perut Buncit

Rajin berolaragamungkin menjadi pilihan banyak orang untuk menurunkan berat badan. Namun,
untuk menjaga berat badan, ternyata
tidak cukup hanya dengan berolaraga,
melainkan harus menjaga pola hidup
sehat. Salah satunya dengan menghindari beberapa kebiasaan buruk yang bisa mengakibatkan penimbunan lemak di perut. Seperti apa kebiasaan buruk tersebut, dilansir dari Lifespan, Kamis, 1 Mei 2014, berikut ini beberapa kebiasaan buruk yang mesti Anda hindari jika ingin memiliki perut rata.

1. Minum-minuman bersoda

Jika tidak bisa melewatkan hari tanpa
mengkonsumsi minuman bersoda, Anda bisa dikatakan tidak menyayangi tubuh sendiri. Menurut penelitian, meminum sekaleng soda setiap hari bisa menyebabkan lingkar pinggang Anda meningkat lima kali lebih cepat
dibanding orang yang tidak mengkonsumsi soda. Sebab, soda
memiliki kandungan gula yang tinggi,
sehingga memicu keinginan Anda untuk makan lebih banyak.

2. Makan dengan piring besar

Baik makan prasmanan atau makan
biasa di rumah Anda harus memperhatikan ukuran piring yang
digunakan. Sebuah survei yang
dilakukan di antara penderita obesitas
menemukan bahwa mereka lebih
memilih piring yang lebih besar. Piring
besar memungkinkan Anda mengambil makanan lebih banyak. Efeknya, Anda mengkonsumsi makanan lebih banyak dari yang dibutuhkan tubuh.

3. Makan tengah malam

Meskipun secara alami tubuh akan
membakar timbunan lemak saat tidur,
mekanisme itu tidak akan bekerja baik
jika Anda tidur dengan perut kenyang.
Makan saat larut malam membuat Anda akan tertidur dengan kondisi perutpenuh. Selain memicu timbunan lemak di perut, berbaring dengan perut
kenyang juga bisa mengganggu
pencernaan. Untuk mengatasinya, Anda bisa makan dengan porsi kecil pada malam hari dan tidak berbaring selama tiga jam setelah makan.

4. Makan ketika sedih dan marah

Emosi yang memuncak bisa membuat
Anda makan lebih banyak. Tak baik jika Anda sering melampiaskan kekesalan pada makanan. Asupan makanan yang tidak terkontrol akan membuat timbunan lemak pada perut. Anda bisa mengubah kebiasaan buruk ini dengan banyak minum air putih saat marah.

5. Mengurangi waktu tidur

Idealnya, orang dewasa harus tidur
tujuh-sembilan jam setiap malam.
Ketika Anda gagal memenuhi waktu
tidur tersebut, tingkat kortisol (hormon
stres) akan naik dan mendorong Anda
mengkonsumsi makanan yang
mengandung gula.

copy tempo.co

Friday 4 July 2014

Alasan kenapa harus mudik

Jadi orang Indonesia itu  ''wajib'' dengan yang namanya mudik ketika menjelang hari raya Idul Fitri alias lebaran khususnya bagi orang yang merantau baik untuk bekerja,  belajar maupun benar -benar tinggal di kota .

Ane coba kasih alasan kenapa sih tuh orang pada ngebet mudik .

1. Kangen keluarga.
Yups walaupun teknologi telah mempermudah untuk berinteraksi dengan orang lain yang berlokasi di ujung dunia pun,  namun pasti kurang afdol kalo kagak ketemu langsung .
Rasanya beda bisa melihat ekspresi nyata dari keluarga tercinta ketika bersua .

2. Pamer harta .

Bukan alasan yang baik memang tapi mau gimana lagi orang itu gampang sombong walaupun sudah pada tahu pasti bahwa kata guru agama saat SD manusia kagak boleh sombong karena semuanya hanya milik Allah swt .

3. Duit dikit.

Kebalikan yang di atas karena memang kitanya cuman bisa pulang setahun sekali kagak punya modal buat balik kampung halaman terlalu sering . Dan dengan bertepatan dengan lebaran kitanya lebih mudah untuk bertemu dengan semua sanak keluarga karena pasti mereka juga pada pulang kampung .

4. Libur .

Orang yang kerja apalagi yang ikut orang maupun di kantoran pasti penat kalo kerja terus dan walaupun libur pasti cuman bisa beberapa hari saja . Dan yang pasti dengan adanya lebaran pasti bisa libur sampai banyak hari,  bahkan banyak pejabat pemerintah atau pns nambah liburnya dengan alasan masih di kampung . ALASAN BASI  !! dari tahun kagak berubah .

Ini dulu deh kalo ada lagi ntar ditambahin gan



Wednesday 2 July 2014

imsakiyah 2014 muhammadiyah

akhirnya dapat jadwal imsakiyah dari Muhammadiyah,  ini dapat dari twitter muhammdiyah